男人阳痿的原因 如何预防阳痿

性病以及男女科疾病是夫妻生活中最为担忧的事情，一旦得了相关疾病，不仅仅生理上受到伤害，同时也有可能影响夫妻共同的健康以及夫妻生活。我们今天来谈一下男人阳痿的原因如何预防阳痿的话题，希望都能够给大家一些警示。

一、阳痿的几个主要原因：

1、精神疾病引起的阳痿：有些病人阳痿是因为一种在病人长期的精神抑郁中形成的心脏病，所以吃药是开玩笑的，你可能觉得有点效果的原因是，一方面是因为心理暗示，另一方面，这是因为这些药物给你添加了许多相似的成分。

2、由血管因素引起的阳痿：这种男性阳痿是由于患者阴茎海绵体供血不足的现象，导致男性“二哥”处于无法充分展现的状态，而吃药自然无法改变这种结构缺陷。

3、结构损伤：一些患者已经相当正常，这是性功能在事故后的恶化。这通常是由于阴茎上的神经受损或海绵体的残疾。如此残废的“宝藏”并不能真正发挥其应有的作用。

4、应该治疗的可能不是阳痿：对于一些慢性病，如慢性前列腺炎，它对患者的性行为有很大的抑制作用，而其他泌尿生殖道感染自然也会带来类似的动力。

二、如何预防阳痿：

1、在饮食方面，可以多吃壮阳食物，但最好少吃或不吃药。不要因为一些谣言而回避，但会增加心理负担。

2、要充分认识性知识，正确对待性欲。我们不应该觉得“做爱”是一件可耻的事情，并产生一种恐惧感。我们不应该因为一次性失败而直接戴上“性无能”的帽子。要加强夫妻间的沟通，消除双方的不和谐因素，正确认识性爱，避免只做爱没有爱情的误解。

3、平时多运动，运动对心血管有很大帮助，并能增强性能力。

4、最好不要沉溺于色情和手淫，这会导致精神疲劳和阳痿。

5、在使用药物时也应小心谨慎。长期使用某些药物也会导致勃起功能障碍。

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