经常生气也容易导致前列腺炎

前列腺其实是很脆弱的，很多小问题和不好的生活习惯都有可能导致前列腺产生一些病变，有人说经常生气也会容易导致男人产生前列腺炎，尤其是处在中年以后的年龄，那么经常生气也容易导致前列腺炎吗？

1.常常生气当心连累前列腺

人过中年后的男性需要留意自己的心情变化，若是呈现忧愁、易疲乏、精力紧张等心情反应，或是呈现头晕、失眠、腰酸乏力、性能力下降等表现后，要及时就医，对症医治。

因为，在男性更年期时，随着雄性激素分泌削减，不仅易形成肌肤逐渐失去弹性、变得粗糙乃至毛发脱落等状况，还会影响到男性前列腺的安康，引发前列腺增生和前列腺炎等疾病，给男性带来很大的困扰。

2.男性更年期与性能力相互影响

虽然男性的更年期没有确定的年龄，但与性生活的质量、身体的安康程度等都有关系。大多数男性能够通过自己性生活的功能、质量等来判断自己是否进入了更年期。谷培德主任介绍，若是男性的性能力呈现下降，就会抑制激素水平，使代谢呈现失调，形成过早进入更年期。若是男性的性功能到70~80岁时还很旺盛，就会很晚进入男性更年期。但若是是因为精力因素或慢性疾病导致男性过早进入更年期，性功能、性欲等都会相应受到影响，诱发各类前列腺疾病。

3.运动不妥反伤前列腺

都说健身能够增强体魄，预防疾病。但有时运动项目挑选不妥反会伤身。有些男性为了锻炼身体报名参加了晚年自行车骑行队，有些老人则挑选马术项目。谷培德主任提醒，从预防或缓解前列腺疾病表现的视点，不主张挑选骑马、远程骑车等方式运动。骑自行车时间过长、车座过高、路面颠簸等，都会过度影响前列腺，使它肿胀、充血或损伤，诱发前列腺疾病。

主张如不得不骑自行车，则要调整好车座的方位，高矮要适中，车座最好选用软垫，车座的前部应略低于后部。

关于更年期男性，除了慢跑、走路来锻炼身体外，也能够挑选游水。因为，游水不仅是提高免疫力、强身健体的好方法，而且能够促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的衰退。

大多数前列腺炎患者都会呈现尿频、尿急等排尿不适症，可也有少部分人会呈现痛苦表现，如会阴部坠胀、痛苦，趾骨联合、小腹抽痛。有的尿道会有痛苦的感觉，或者肛门痛苦，或者腰疼等，乃至在前列腺周围反射性地向四周放射痛苦。

以上跟大家讲解了关于经常生气容易导致前列腺炎，运动对前列腺炎的影响等内容，希望能够给大家带来必要的帮助。