知识手淫 应该如何避免过度手淫？

• 相关阅读 手淫虽好，可千万不要沉迷！精华阅读：手淫是一种自慰的行为，虽然和性生活一样能激发性打动和达到飞腾，可是过度的手淫对于身体和心理上都有很年夜的风险，乃至导致脾气的孤介，工作和学习的懈怠，严重的话可能会导致男性伴侣呈现阳痿、早泄等性功能障碍，这对于婚后的生活风险是很是年夜地，如许对本身和对社会都是晦气的，希望广年夜男性伴侣引发足够的正视，精确对待手淫。

  虽然手淫不是病，可是过度的手淫就是一种需求医治的疾病。现实生活中，有许多方面需求手淫的帮忙。归纳起来有以下几方面：

  1、心理需求：当男人进入芳华期后，体内的性激素分泌增添，表里生殖器官发育不竭完善，生精能力逐渐畅旺，性打动和性要求也随之而萌发。但是，此时的男人往往与成婚春秋相距尚远，而性打动和性欲望作为一种心理本能，是无法回避的，也是很难持久压制的，有时手淫则成为一种最好的解决编制。经由过程它可以开释性打动，减缓性严重，使心理和心理取得知足，从某种意义下去讲，还可避免因性打动而呈现的性犯法。

• 相关阅读 手淫的危害有哪些？精华阅读：手淫的风险有哪些？医生介绍，跟着压力的逐渐增年夜良多男性城市有手淫的习惯，尤其是青少年，正处于身体发育，很容易产生性的打动，偶尔产生手淫，对身体并没有甚么影响，可是若是持久过度手淫是对身体有风险的，所以请广年夜青少年伴侣必然要注意小心了。无法节制者必然要及时到正轨专业的男科病院查抄医治，以避免造成更严重的后果。

  >>小心手淫过度引发早泄

  手淫的十种风险：

  1、身体发育不良。

  2、脑髓亏乏，智力降落，时常健忘。

  3、头晕耳鸣，眼光变短。

  4、脸色惨白肥胖，口吐白痰。

  5、常常作淫梦，白天见到女人，就会漏精。

  6、泄精时，因为产生爱护保重之意，不使精液泄出，导致精虫坏死腐臭，酿成睾丸...

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  男性过度手淫有哪些判断标准?

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  怎样才算过度手淫？男科病院医生暗示，一般来讲，判断是不是手淫过度，首要看以下几个方面：

  (1)次数是不是过量。现代医学认为男人的遗精周期年夜约是每个月2次。就是说每2周摆布，因为精液充盈的刺激会产生一种分泌欲，容易诱发一次遗精或手淫。若是手淫次数远远超出这个规模，则说明是为寻求感触感染而导致的手淫过度。

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手淫，又叫做自慰，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。其实，只要掌握适度的原则，手淫是不必太过于担心的，但是，如果过度手淫的话，那么，后果是非常严重的。如果广大男性朋友常常过度手淫，那么就要小心了，一定要及时到正规专业的男科医院接受检查治疗，让男科医生来替你检查，在日常生活中要注意一些小细节，不然的话，其危害是非常大的，甚至会导致男性不育。

应该如何避免过度手淫？在日常生活中我们应该做到：

1、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位；

2、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间；

3、如果你有好友，也有同样毛病，你必须断绝和他来往，不要与任何有同样毛病的人交往，不要认为两个人可以一起戒，这永远做不到，你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想到你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去，你的思想必须放在别的或更健康的事情上去；

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4、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干、穿衣和走出浴室，回到家人当中；

5、 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑；

6、树立积极向上的人生态度，培养健康的兴趣爱好，全身心的投入到实现自己的理想当中去，不要胡思乱想；

男科医院温馨提醒：过度手淫的危害是很大的，希望广大男性朋友引起足够的重视，一旦自己有这方面的问题，要尽早到专业医院进行诊断治疗，避免给生活带来更多的危害。男科医院是专业男科医院，拥有国内知名男科医生数十人，开创诊疗新模式，提供网上预约，免费医生在线咨询。如果您有难言之隐，可以点击免费医生在线咨询或致电：，相信我们一定会给您最专业的回答，男科医院祝您幸福健康。