了解前列腺炎 水和零食可预防前列腺炎

前列腺小知识：前列腺炎是中青年男性的常见病、多病发，常由尿道炎、精囊炎或附睾炎引发。通常为在性兴奋的刺激下易导致前列腺的频频充血，从而诱发炎症，让男性伴侣患上急、慢性前列腺炎。一般来讲，慢性前列腺炎的病程长，患者需正视疾病，坚持医治。大夫暗示，良多慢性前列腺炎患者因为疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，50%摆布的患者呈现精神上的问题，乃至认为“生不如死”而具有他杀倾向的有1%—3%，对疾病的医治与康复极其晦气。有些患者的致病启事本身就是严重的精神心理异常。是以，慢性前列腺炎可以说是一种身心疾病。那么，消弭焦虑情感、减轻精神心理负担，转移对自身异常的注意力对疾病的康复是很首要的。前列腺炎的风险年夜，医治前列腺炎应该选择专业的医治编制，前列腺炎的医治有甚么编制？男科病院大夫指出：在前列腺炎的医治上，今朝在医学界是众说纷繁，可是常见的几种疗法年夜致是几种：超声波疗法：医用超声波能改善局部淋巴轮回，加强局部新陈代...炎是男人的多发病，患病后尿频小知识：尿频 尿道灼热,疼痛可放射到阴茎头部;早晨尿道口有黏液 粘丝及脓液分泌,尿液混浊或年夜便后流白;严重时可呈现小便终末血尿及排尿坚苦或尿潴留. (2)局部症状 后尿道 会阴和肛门部不适 重压或饱胀感,下蹲或年夜便时为甚. (3)放射痛 前列腺或精囊有丰硕的交感神经支配,炎症产生时腺体外部张力增年夜,可刺激交感神经引发转移性腰痛,疼痛可以放射到阴茎 睾丸 阴囊 腹股沟部 会阴 小腹 年夜腿 臀部 直肠等处. (4)性功能障碍 慢性前列腺炎可引发性欲减退或磨灭 射精痛 血精 早泄 阳痿 遗精以及不育....、尿痛，种种不适的症状不但让丈夫痛苦不堪，妻子看了也心疼不已。其实，如果妻子在生活中能够了解一些防病的小窍门，通过日常点点滴滴的小事，无形中就会让丈夫远离前列腺炎。

生活中，许多男人忙于工作，常常忘记饮水，有时甚至可以整天不饮水。饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。

每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。因而，体贴的妻子们应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天适当地增加饮水量，保护他们的前列腺。

锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染的能力。因此，在饮食中注意补充适当的锌元素，可以明显增加前列腺的抗感染、抗菌作用。

饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌，细心的妻子们可以在家中准备这些小食品，闲暇时和丈夫边吃零食边交谈，既能够增进夫妻感情，又可以补充防病抗病的营养，可谓一举两得。