谈谈前列腺肥大 前列腺肥大怎样保养好？

前列腺小知识：前列腺炎的五年夜恶习！诱发前列腺炎有良多身分，其中，不良生活习惯占很年夜的比例、是以，男性在平常生活中要时刻注意，尽可能改失踪哪些不良习惯，如许才能有效的避免前列腺炎的产生。下面就诱发前列腺炎的五年夜恶习。免费征询在线医生，网上预定不消列队诱发前列腺炎的五年夜恶习！（1）性生活过频：性生活不可过频，因为性生活时前列腺要年夜量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引发肌肉缩短，而一般环境下，需24到48小时充血水肿才能消弭。（2）久坐：久坐时腹压对前列腺的压力加年夜，此时前列腺腺体处于程度位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。（3）持久习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，若是便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血轮回障碍，别的，便秘会产生一些毒素，血液会引发全身功能障碍，降落机体免疫程度。（4）吃辣椒等刺激性食品：吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易激发便秘，这...肥大怎样保养好？前列腺肥大是中年男人常见疾病，由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变，进而也可以危害到性健康。前列腺肥大怎么保养好？

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前列腺肥大怎样保养好？总结了一下几点：

1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

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2、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

3、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。绝对忌酒饮酒，否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

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5、及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石小知识：尿道结石症等。10、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，无益于膀胱功能恢复。小便后略加压力按摩，可增进膀胱排空，削减残存液。值得提示的是，本症生长迟缓，病程长，若能从中年开端预防效果更好，除采纳上述办法外，还应避免性生活过度，尤其要警戒性交中断的行为。据临床察看，大都患者只需能坚持自我保健办法落实和注意及时医治，效果均很好。反之，坚持差的效果不睬想。11、平常平凡注意熬炼，加强免疫力。多吃些含锌丰硕的食品如牡蛎、花粉类。温馨提示：夏季到临，它是良多男性疾病的高复发季候，更应该引发男性伴侣的正视。一旦有了复发的症状，要及时去病院复查。男科病院，拥有海内知名男科医生数十人，是一家专业医治男科疾病的专业病院，若是您有任何男科方面的问题或是甚么难言之隐，您都可以直接来电征询我们：，我们必然会给您最权势巨子最具体的解答，因为只看男科，所以我们加倍专业，相信我们可以做的更好！...症等。

6、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

前列腺肥大怎样保养好？医生温馨提示：每个人的病情不一样，必须经过专业的检查才能确诊。您的健康是我们最大的心愿！男科医院通过不断引进国际顶尖诊疗设备，为每一个患者进行科学、快速、准确的检测，找出致病原因，雄厚的技术力量保证了医疗工作的科学性和准确性。男科医院不但在医疗实践中不断探索新技术，开拓男科临床医学应该领域。诞生并引进一批高、精、尖的国际领先的诊疗设备，为患者提供了最好、最全面的诊疗。

综合上述：在日常生活中要注意自己的卫生生活习惯，经常锻炼身体，保持心情舒畅。，如果您有任何男科方面的问题或是什么难言之隐，您都可以直接来电咨询我们：，我们一定会给您最权威最详细的解答，因为只看男科，所以我们更加专业，男科医院祝您幸福健康。