前列腺疾病防治 ·预防前列腺疾病有什么好方法吗？

时间：2011-10-8来源：男科医院

无论做什么事情，未雨绸缪是一种很好的生活态度。新生一代的青年人在不愁温饱问题的同时，懂得为健康的身体做好预防工作，既是一种很好的未来投资方式，也是一种很好的生活态度。

网友咨询：医生你好，我今年22岁，听朋友说前列腺疾病小知识：前列腺疾病，男科病院大夫介绍，老年人本身就容易被各类疾病纠缠，更要警戒前列腺增生的产生。若是产生以下几种环境，则有多是前列腺增生的初期旌旗灯号。性欲亢进：患者初期可表示为与春秋不相合适的性欲加强，或者一贯性欲泛泛，俄然变得强烈起来。这往往是因为前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引发睾丸功能一时性加强。排尿次数增多：不管白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远逾越了白天3~4次、晚上1~2次的正常环境，排尿时间间隔短，不时有尿意。排尿迟疑不畅：当感应有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。夜间尿失禁：夜间睡觉时尿液不受节制地本身流出来，严重者年夜白天时也会有这类现象产生。排尿中断：前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝固构成膀胱结石，造成排尿俄然中断，老年人排尿中断和呈现膀胱结石是前列腺增生的强烈&l...对于男性健康的影响很大。我怕患上前列腺疾病，因此我想做好预防工作，在此我想咨询一下医生预防前列腺疾病有什么好方法吗？谢谢。

医生回答：您好，感谢您对男科医院的信任！前列腺疾病影响男性的身心健康，因此男性朋友应该及早地做好预防工作，预防前列腺疾病的方法有以下几点：

1。忌吸烟无度：根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。

2。忌多吃辛辣食品：辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

3。忌久坐：前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎小知识：慢性前列腺炎的症状。是以患者应该按照本身的身体状况而保持适度的性生活。男性的良多不良生活习惯，除了酗酒、性生活不规律外，如吃过量辛辣食品、少喝水、久坐、过劳、着凉都易激发前列腺炎。得了前列腺炎，因为炎症的刺激患者会呈现一系列病症，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频、尿急等，严重影响患者生活和工作，患者应及时到专业的病院救治。男科病院怪异的内源电场（CRS超导）系统，ZRL腔道介入医治系统，以及离子肽医治系统响应个性化别离对症医治各类类型前列腺炎，医治效果抱负有效。前列腺炎分型疗法是经由过程量年的临床经验堆集，以及颠末海内和国际男科界大夫的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业性个性化诊疗手艺。经由过程男科大夫多年的临床理论证明，前列腺炎遵循细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型医治更规范、更合理。若是您还有甚么疑问，你可以点击免费征询大夫...的发生。

4。忌受凉：前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

5。忌长期便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

6。忌憋尿：经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

7。多摄取豆类食品：日本男人死于前列腺恶变的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺恶变的食品。

8。多吃西红柿：在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺恶变的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

9。婚姻生活要规律：短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

10。小心荷尔蒙补品：有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

11。阳光下运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

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