深入少精症 少精症是睡眠不足导致的吗?
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来源:最好男科 发表于:2012-02-08 点击: 131 次 与医生即时沟通
摘要:少精症 是睡眠不足导致的吗? 这个问题想必不少男性朋友都会感到惊讶,一般人很难想象到睡眠不足与少精有何关系,但睡眠不足竟然会造成少精,这并不是空谈,是有事实依据的。最好男科医生指出男性良好的睡眠是很重要的,因为睡眠不足是会导致少精症的。
少精症是睡眠不足导致的吗?这个问题想必不少男性朋友都会感到惊讶,一般人很难想象到睡眠不足与少精有何关系,但睡眠不足竟然会造成少精,这并不是空谈,是有事实依据的。最好男科医生指出男性良好的睡眠是很重要的,因为睡眠不足是会导致少精症的。
少精症是睡眠不足导致的吗?最好男科医生表示,睡眠不足对精液造成的影响是不容忽视的。在 男性不育 中精液液化不良、精液粘稠度高,是导致男性不育的重要因素之一。睡眠不足影响精液的液化,这主要是因为与液化有关的酶主要来自前列腺 与精囊所分泌的腺液,而这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的,同时激素的分泌与睡眠有着密切的关系。
不足的睡眠会使得激素出现紊乱,导致精液的液化功能障碍,影响生育的问题,认为夜间睡眠不足可使人体的阴阳气血失调,阳气繁劳在外,阴血不能内守,出现阴虚内热,耗伤人体的广州液,致使精液粘稠,导致精液液化不良,从而精液过少而导致不育的发生。
少精症是睡眠不足导致的吗?要预防少精症,男性朋友要注意以下问题:
1、注意了解性知识
男性朋友要注意了解一定的性知识,了解自己的生理特征以及必要的保健常识,如果发现自己身体有异常,能够及时发现,及时检查治疗。
2、注意个人的卫生习惯
男性朋友还要注意养成个人的卫生习惯,日常要注意个人卫生,避免染上可能影响生育能力的传染病,比如流行性腮腺炎、 性传播疾病 等
3、注意改变不良的习惯
男性朋友还要注意改变平时的不良习惯。比如要注意戒烟戒酒,油腻的食物不宜多吃,有毒的物品不宜接触。还要注意避免一些影响性功能的习惯。
4、注意日常饮食
男性朋友要注意日常饮食,比如在日常要注意补锌,多吃一些含锌量高的食物,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等。在补充这些食物时,要注意避免过量饮酒,以免影响了锌的吸收。
温馨提醒:以上是最好男科医生对“少精症是睡眠不足导致的吗?”的详细介绍,相信男性朋友对此有了一定的了解,当男性朋友出如上症状表现时,应该提高警惕,第一时间到正规医院就诊,从而尽早远离疾病困扰。对于以上的介绍,如果你还有什么疑问或建议,可以点击在线咨询,医生将为您答疑解惑,也可以直接我院医生QQ咨询或者拨打24小时咨询,您的健康,我们的责任,欢迎咨询。
责任编辑:liuwei 本文来源: http://nk.ewsos.com/nknxby/nkxjz/20120907/816100.html