剖析手淫 过度手淫该怎么办？

• 相关阅读 手淫虽好，可千万不要沉迷！精华阅读：手淫是一种自慰的行为，虽然和性生活一样能激发性打动和达到飞腾，可是过度的手淫对于身体和心理上都有很年夜的风险，乃至导致脾气的孤介，工作和学习的懈怠，严重的话可能会导致男性伴侣呈现阳痿、早泄等性功能障碍，这对于婚后的生活风险是很是年夜地，如许对本身和对社会都是晦气的，希望广年夜男性伴侣引发足够的正视，精确对待手淫。

  虽然手淫不是病，可是过度的手淫就是一种需求医治的疾病。现实生活中，有许多方面需求手淫的帮忙。归纳起来有以下几方面：

  1、心理需求：当男人进入芳华期后，体内的性激素分泌增添，表里生殖器官发育不竭完善，生精能力逐渐畅旺，性打动和性要求也随之而萌发。但是，此时的男人往往与成婚春秋相距尚远，而性打动和性欲望作为一种心理本能，是无法回避的，也是很难持久压制的，有时手淫则成为一种最好的解决编制。经由过程它可以开释性打动，减缓性严重，使心理和心理取得知足，从某种意义下去讲，还可避免因性打动而呈现的性犯法。

• 相关阅读 过度手淫是男人的致命伤！精华阅读：手淫是汉子的致命伤！ 过度手淫的风险要从两方面来斟酌：过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过年夜等。过度手淫的的风险是对生殖器官的危险更加严重，往往容易造成器质性毁伤，同时提高性兴奋阈限，造成今后性冷淡或正常性交无法取得性知足等。点击免费征询在线医生，关于过度手淫的病因及预防。

  下面就是过度手淫的风险的具体介绍：

  1、人体靠血气滋养，血气的来历是饮食。没有耗损完的血气会在人体深度就寝时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。若是耗损的少，储蓄的多，就是长命的保障；过度手淫的风险是若是耗损的多，储蓄的少，就是朽迈短折的前提。手淫与性行为都以精的耗费为表示情势，这类耗费成果的超凡堆集意味着生存质量的降落与生命历程的提早结束。

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• 相关阅读 手淫的危害有哪些？精华阅读：手淫的风险有哪些？医生介绍，跟着压力的逐渐增年夜良多男性城市有手淫的习惯，尤其是青少年，正处于身体发育，很容易产生性的打动，偶尔产生手淫，对身体并没有甚么影响，可是若是持久过度手淫是对身体有风险的，所以请广年夜青少年伴侣必然要注意小心了。无法节制者必然要及时到正轨专业的男科病院查抄医治，以避免造成更严重的后果。

  >>小心手淫过度引发早泄

  手淫的十种风险：

  1、身体发育不良。

  2、脑髓亏乏，智力降落，时常健忘。

  3、头晕耳鸣，眼光变短。

  4、脸色惨白肥胖，口吐白痰。

  5、常常作淫梦，白天见到女人，就会漏精。

  6、泄精时，因为产生爱护保重之意，不使精液泄出，导致精虫坏死腐臭，酿成睾丸...

• 相关阅读 怎样才算过度手淫？精华阅读：手淫？这是良多男性很是困惑的问题，其实适度手淫是一种正常的自慰行为，但若是手淫过度的话就是不正常了。对男性的身体和心理都有影响。那么怎么才算过度手淫呢？手淫过度如何判断呢？下面我们请男科病院男科医生为你详解下。

  过度手淫导致阳痿怎么办呢？直接征询医生

  怎样才算过度手淫？男科病院医生暗示，一般来讲，判断是不是手淫过度，首要看以下几个方面：

  (1)次数是不是过量。现代医学认为男人的遗精周期年夜约是每个月2次。就是说每2周摆布，因为精液充盈的刺激会产生一种分泌欲，容易诱发一次遗精或手淫。若是手淫次数远远超出这个规模，则说明是为寻求感触感染而导致的手淫过度。

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过度手淫该怎么办？ 有一名高中男生咨询男科医院的在线医生，诉说学习压力大，可是他发现自己最近手淫次数也越来越多，时间也越来越久，他想了解这样会不会造成手淫过度，如果手淫过度怎么办？

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男科医院男科医生介绍：男性手淫过度如何界定

男科医院医生介绍，一种是手淫对射精或性高潮出现的时限，也就是手淫需要多少时间射精或出现性高潮，如果时间上越来越长，一次比一次延长，说明是过度手淫了。

另一种是手淫刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示是过度手淫。此外，手淫时或手淫后，局部出现隐痛、麻木等不适应感觉，或者手淫后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象等，都应认为是手淫过度的表现。

男性手淫过度，由于手淫过于频繁，性器官长期充血，有男性会有一些身体症状，如出现腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。

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男科医院男科医生介绍，男性手淫过度也会引起男性一心理变化。

如果经常莫名想手淫，或者每逢色情小说，影视引起性冲动，必以手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，如果过度压制，产生焦灼情绪，这都说明有手淫过度现象。

男科男科医生支招：手淫过度怎么办

1 洗澡时，男性洗澡时间不能超过5或6分钟，减少单独相处时间。

2 醒过即起，减少赖床时间。

3 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头，把注意转移到其它事情上来，比如可以做一下运动。

4 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加大。

5 加强自制力，不读色情读物或是色情电影，减少不必要的性刺激。

6 注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

男科医院男科医生介绍，对待手淫过度怎么办？ 希望以上方法，可以做为手淫过度的矫正方法，如果男性在生活中因为手淫过度已影响正常的生活或是学习，就需要抓紧时间治疗手淫过度。男科医生介绍，对待手淫过度的男性，不应过度指责，应加以精神治疗、以心理疏导的方法转移注意力，除了学习外，还有培养多方面的爱好，手淫过度的男性要多注意参加集体活动。

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