知识手淫 我频繁手淫想控制控制不住怎么办？

患者提问：

患者基本信息：年龄: 20　性别: 男

病情描述：

病历：

患者想得到的帮助：

医生回答，只能参考：

　　预防与戒除手淫的方法：　　注意几点！　　1，被子应轻薄一点，不要太过暖和　　2，睡前用冷水洗涤局部或腰部　　3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。　　4，要晚睡早起。　　5，多运动，让体力有适度的发泄。　　6，戒看一切不良的影片、不说绮语。　　7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强。

医生回答，只能参考：

毕竟每个人的身体素质和生理机能都是不一样，在没有得到正确的结论时，我不能对你的病情下出结论，，请电击我头像旁边的电击资询来咨讯我，让我更准确的了解您的病情，然后为你拿出最好的治疗方案。最后祝你早日康复~~`

医生回答，只能参考：

男性频繁手淫容易导致前列腺炎小知识：前列腺炎、前列腺增生切除术后及持久留置导尿管的患者。感染经淋巴或输精管扩散至附睾引发附睾睾丸炎，常见的致病菌为年夜肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等。细菌可经血行播散到睾丸，引发单纯的睾丸炎。病理上肉眼察看首要是睾丸增年夜、充血、严重。切开睾丸时见有小脓肿。组织学见局灶性坏死，结缔组织水肿及分叶核粒细胞浸润，生精小管有炎症、出血、坏死，严重者可构成睾丸脓肿及睾丸梗死。2、慢性非特异性睾丸炎慢性睾丸炎多由非特异性急性睾丸炎医治不完全所致。也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成，例如睾丸梅毒，既往有睾丸外伤者，可产生肉芽肿性睾丸炎。睾丸局部或全身放射性同位素磷照射，也可产生睾丸炎症，粉碎睾丸组织。病理上看睾丸肿年夜或硬化萎缩，生精小管的基底膜呈玻璃样变及退行性变，生精上皮细胞磨灭。生精小管周围可能有硬化，也可构成小的增生灶。3、急性腮腺炎性睾丸炎流行性腮腺炎是最多见的睾丸炎病发启事，约20%腮腺炎患...和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下小知识：性欲低下,影响工作和学习,乃至影响生养...,影响工作和学习,甚至影响生育.一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

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防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。