如何预防勃起功能障碍

手机扫一扫
关注医网官方微信
参加活动,有奖品!
微信号:ewsos1

医网摘要:一旦男性遇到了勃起功能障碍,在性生活时便常常无法满足妻子的需求,甚至没法进行性交。健康、合理的性生活是夫妻之间的情趣所在,也是生育的保障,下面小编便为大家介绍如何预防勃起功能障碍。

   专家表示:引发勃起功能障碍的病因复杂,它除了和器官性的疾病有关外,平时不良的习惯也是致病因素。那么,我们该如何积极有效的预防勃起功能障碍呢?

主要有以下几点:

1.戒烟酒。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。

2.学会自我释压。精神因素是导致ED的主要原因,工作的压力,每天都在工作的重压下埋头苦干,而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要。

3.积极参加体育锻炼。性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

4.家庭的和睦。家庭关心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

5.积极治疗其他病变。排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和治疗。


本文来源: http://nk.ewsos.com/hnxgnza/nkbqza/20140918/999632.html

责任编辑:邓启亮

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤